yle="margin-top: 4px; text-indent: 32px; line-height: 25px; text-align: justify;">2022年4月14日下午,藥學(xué)院教師能力提升系列講座在藥學(xué)樓216會(huì)議室舉行。主講嘉賓北京大學(xué)學(xué)生心理健康教育與咨詢中心副主任莊明科老師圍繞“常見心理問題的識(shí)別及應(yīng)對(duì)”做了精彩的講解 ,并與二十余名到場的導(dǎo)師和輔導(dǎo)員深入交流。
莊老師通過概念講解、案例分析、互動(dòng)練習(xí)等多種方式生動(dòng)地闡述了幸福心理學(xué)的五要素“PERMA”、常見心理疾病的特點(diǎn),并引導(dǎo)大家善于發(fā)現(xiàn)生活的亮點(diǎn),如何從情緒層面轉(zhuǎn)變?yōu)槭聦?shí)層面分析解決問題,如何從關(guān)注問題、解決問題的角度進(jìn)行有效溝通?,F(xiàn)場的老師們積極互動(dòng),提出自己在工作和生活中的困惑,莊老師對(duì)大家的提問逐一耐心解答。
隨著社會(huì)的發(fā)展,心理健康教育越來越受到社會(huì)各方面的關(guān)注。本次講座的舉辦,有助于心理健康知識(shí)的普及,讓老師們更加了解到身心調(diào)節(jié)的重要性,同時(shí)也進(jìn)一步提升了與學(xué)生有效溝通交流的能力,更好地做到關(guān)愛自己、關(guān)愛學(xué)生。
北京大學(xué)藥學(xué)院
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