上海交通大學(xué)藥學(xué)院科學(xué)商店“助綠計劃”
——采訪社區(qū)專家，宣傳養(yǎng)生食譜
3月，藥學(xué)院科學(xué)商店從收集預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病小知識和養(yǎng)生食譜的推廣兩方面開展了科普活動“呼吸系統(tǒng)疾病預(yù)防與環(huán)保助綠計劃”。
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??? 14日，藥學(xué)院科學(xué)商店志愿者們來到江川路社區(qū)衛(wèi)生中心，采訪呼吸系統(tǒng)疾病專家王醫(yī)生。王醫(yī)生首先為大家科普了呼吸道疾病的基礎(chǔ)知識，針對志愿者們關(guān)于呼吸道疾病易發(fā)人群和時間的提問，王醫(yī)生告訴大家，春季是病毒高發(fā)季，氣溫反復(fù)無常，很容易引發(fā)呼吸道疾病。在江川路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，門診上呼吸道疾病主要以感冒發(fā)燒為主，免疫力弱的老人和兒童是高發(fā)人群，有肺氣腫、氣管炎、心臟病等基礎(chǔ)病的患者也占了很大比重。
??? 王醫(yī)生強調(diào)：“感冒發(fā)燒雖不是什么大病，但是如果引起嚴(yán)重的病菌感染就會引發(fā)很多大問題，如肺炎、腦膜炎、心肌炎等等?！薄案忻鞍l(fā)燒一般不主張病人自己吃藥”，王醫(yī)生解釋說，大多數(shù)人并不了解藥物成分，擅自吃藥可能會適得其反，尤其是有基礎(chǔ)病的易感染人群更不主張藥物。最好找專業(yè)的醫(yī)生咨詢，并聽從醫(yī)生的建議。
??? 對此，王醫(yī)生也給了志愿者們很多預(yù)防呼吸道疾病的建議，包括保持室內(nèi)空氣暢通、堅持運動鍛煉，多吃水果蔬菜等。王醫(yī)生指出，結(jié)合當(dāng)前的季節(jié)性特征，春季呼吸道疾病多發(fā)，病菌傳染性強，傳播速度快，所以建議大家最好不要去人群密集的地方，平時注意好個人衛(wèi)生，并建議可以結(jié)合平時常見的食材和中藥材進行飲食結(jié)構(gòu)上的調(diào)節(jié)和身體內(nèi)在調(diào)理。
??? 結(jié)合藥學(xué)院專業(yè)特色和王醫(yī)生的指導(dǎo)，藥學(xué)院的志愿者們設(shè)計出簡單易學(xué)易制作的家庭食譜。在3月28日，來到華坪小區(qū)附近進行了養(yǎng)生食譜的推廣，得到了很多市民的支持，特別是老年人，對所制作的養(yǎng)生食譜表現(xiàn)出極大的興趣，并熱情咨詢關(guān)于四季養(yǎng)生的準(zhǔn)則，科學(xué)商店的志愿者們用自己的專業(yè)知識給他們講解，得到了市民的夸贊。志愿者們也希望通過此次活動，能進一步將呼吸系統(tǒng)疾病預(yù)防滲透到市民生活的方方面面。
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