工會動態(tài) | 藥學(xué)院舉辦“一家一品”活動之“芳香療法與健康生活”
時間：2021-04-16 00:51:03學(xué)院：藥學(xué)院學(xué)校：上海交通大學(xué)
2020.11.13日中午，由上海交通大學(xué)藥學(xué)院工會舉辦的以“芳香療法與健康生活”為主題的健康講座活動在藥學(xué)院5-312會議室舉行，大家積極報(bào)名，踴躍參與。本次講座邀請到設(shè)計(jì)學(xué)院的吳亞妮老師，吳老師長期從事芳香療法的功效與應(yīng)用研究，具有豐富的理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
芳香療法是運(yùn)用植物的香氣物質(zhì)經(jīng)由嗅覺通路或透皮吸收對人的身心狀態(tài)進(jìn)行調(diào)節(jié)的一種自然療法，可以應(yīng)用芳香療法調(diào)節(jié)情緒、安神助眠、養(yǎng)護(hù)皮膚等，促進(jìn)人的身心健康。吳老師從芳香療法的定義開始，深入淺出，細(xì)致講解了芳香療法在日常生活中的應(yīng)用，同時還簡單介紹了精油的日常應(yīng)用配方及應(yīng)用方法。
通過本次活動，女老師們初步了解了芳香療法及精油的日常應(yīng)用。如提升免疫能力、抗抑郁、皮膚護(hù)理、頭發(fā)護(hù)理等。大家紛紛表示受益良多。
“聞香識生活”，好生活從聞香氣開始！
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